La MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) est une approche complète composée de quatre disciplines principales :
- L’acupuncture (incluant différentes techniques dont les aiguilles, la moxibustion, les ventouses, l’acupressure, etc.),
- La pharmacopée,
- La diététique,
- Le massage Tui Na.
Enfin, bien que les exercices énergétiques ne fassent pas partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise originelle, ils sont désormais le plus souvent intégrés en tant que cinquième discipline de la MTC, notamment le Qi Gong thérapeutique, qui combine des mouvements lents, symétriques et gracieux avec la méditation, la relaxation, la respiration, la visualisation et d’autres techniques comportementales. Le but étant de permettre à une personne de régler et de diriger l’écoulement du Qi, ou force vitale, dans son corps et son esprit.